身体と心を整える整体サービス
オンラインで手軽に受けられる整体。 専門家があなたに合ったアドバイスを提供します。 健康的な生活を目指しましょう。
私たちの主なサービス
身体と心をサポートする多様なサービスを提供します。 あなたのライフスタイルに合わせたプランをご提案します。
個別指導
専門家による一対一の指導で、身体の状態を的確に把握し、最適なアドバイスを行います。
オンラインセッション
ZoomやLINEを利用し、自宅で気軽に整体を受けられるサービスです。
運動プラン
お客様の目標に応じたカスタマイズされた運動プランを提案し、実行をサポートします。
生活習慣改善
日常生活に役立つ生活習慣の改善アドバイスで、健康的な生活を支援します。
ストレッチ指導
効果的なストレッチ手法をお教えし、柔軟性とリラックスを促進します。
心理サポート
心理的なケアも行い、心の健康をサポートします。
提供するアクティビティ
01
シンポジウム
健康やウェルネスに関する最新の情報を学べるシンポジウムを定期的に開催しています。
02
ワークショップ
身体と心に関する理解を深めるための各種ワークショップを行っています。
03
個別相談
各種健康に関する悩みを専門家に相談することができる機会を提供しています。
講師を紹介
アヴァ・トンプソン
創設者およびヨガインストラクター
オリビア・ウィリアムズ
ピラティスインストラクター
エマ・ジョンソン
ヨガインストラクター
ソフィア・デイビス
ウェルネスカウンセラー
千寿堂のオンラインセッションを受けて、身体が軽くなり、心もスッキリしました。自分のペースで学べるのがとても良かったです。
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